Langsung ke konten utama

Senam ibu hamil agar jalan melahirkan tidak perlu di gunting


Senam ibu hamil agar jalan melahirkan tidak perlu di gunting
Hamil atau mengandung adalah dambaan oleh para wanita ketika mempunyai pasangan hidup,, dan anak adalah anugerah dari yang kuasa,, namun,, saat hamil para ibu atau calon ibu jarang sekali mengenal olah raga yang sepisial untuk ibu hamil agar mudah melahirkan karena olah raga ini sangat lah penting untuk jalur persalinan para ibu atau calon ibu,, karena tanpa yang demikian bisa mengakibatkan,, robek namun

Robek bisa di jahit para bidan dan dokter untuk ibu-ibu yang akan melahirkan,, tidak perlu khawatir untuk ibu-ibu,,jika bidan dan dokter melakukan proses pengguntingan atau pelebaran jalan pada jalur lahir dengan mengguntingnya tadi,,

Karena dengan perhitungan para bidan dan dokter jikalau tidak di lakukan pelebaran jalan lahir akan ada yang namanya kontraindikasi pada bayi dan ibu,

Serta jika tidak dilakukan pelebaran jalan lahir,,atau pengguntingan robekkan bisa menjadi tidak teraktur dan melebar,,

Agar otot jalan lahir calon ibu,, lentur dan tanpa robekkan atau pengguntingan jalan lahir,,, ibu-ibu atau calon ibu di anjurkan untuk melakukan senam " kagel "sejak usia minimal 6bulan kehamilan.

Dan para calon ibu atau ibu ibu,, disarankan agar telatin atau terus menerus melakukan kegiatan senam kagel serta harus memiliki motivasi untuk melahirkan normal dan lancar,, atau jalan lahirnya utuh,

Dengan melakukan proses senam kagel tersebut insyaallah dengan tekhnik yang benar,, maka otot jalan untuk melahirkan elastis tanpa harus di  gunting atau di robek,,

Selain senam kagel olah raga yang senam membantu ibu hamil yakni juga dengan yoga pada ibu hamil yang mana juga sangat membantu untuk kelentoran otot jalan pada kelahiran,,

Semoga bermanfaat bagi anda gan,, yang membacanya,, 
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tips mengeraskan abu bekas pembakaran agar seperti di semen

Tips mengeraskan abu bakar agar seperti di semen. Abu bakar,, adalah sisa - Sisa bekas pembakaran yang terjadi pada kayu,, dan menjadi abu,, namun abu bakar tidak hanya abu bekas pembakaran dari kayu saja,, namun bisa yang lainnya,, seperti sisa kulit gabah kering yang mana gabah tersebut di proses menjadi beras,, dan sisa kulit nya tersebut terbuang dan di bakar,, oleh pemilik pabrik pembuatan gabah ke beras tersebut,, agar sisa pembuangan kulit gabah tersebut tidak menumpuk seperti melebihi tingginya pabrik penggilingan padi tersebut. Hingga hangus kulit gabah tadi dan setelah itu menjadi abu,, biasanya abu yang baik itu adalah abu bekas pembakaran yang berwarna putih,, dan tekstur nya halus,, namun,, walaupun warna abu pembakaran itu pun hitam pun cukup bagus,, asalkan si abu tadi tekstur nya halus,, tidak kasar,, . Dan ternyata abu sisa -sisa pembakaran tersebut,, dapat di gunakan dan di pungsikan untuk pembangunan perumahan,, bagi masyarakat yang ekonomi kebawah,, dgn menggun...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Anda sopan kami segan

Anda sopan kami segan Anda sopan kami segan,, itulah kata - kata yang sering di dengar di medsos baik medsos A Atau B,, bahkan di tempat tempat lainya,, Taukah,, bahwa dalam hal membentingi diri dari masalah,,terhadap orang lain atu kebencian orang terhadap kita,, iyalah tiada lan adalah akhlak kita yang  baik baik terhadap orang,, maupun kepada dirikita  sendiri Bagaimana tidak,, akhlak adalah sesuatu yang merupakan kepentingan terhadap dirikita,, akhlak membuat kita menghargai orang lain baik yang tua maupun yang muda, pria maupun wanita,, Akhlak yang baik,, terhadap orang orang,, akan berdampak positif,, yang jelas akhlak kita yang baik,, membuat orang juga akan memperlakukan kita dengan akhlak yang baik juga,, Seperti,, kata - kata anda supan kami segan,, nah itu lah salah satunya,, orang yang berakhlak supan santun terhadap orang lain,, orang juga akan sopan terhadap diri kita sendiri,, bagimana tidak,, saat kita supan terhadap orang,, orang akan merasa malu untuk berbuat...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Menggunakan jari tangan untuk bertasbih

Menggunakan jariji tangan untuk  bertasbih Tasbih,, atau kita kenal sebagai alat hitung yang berupa bulatan kecil - kecil di tengah nya berlubang untuk me masukkan benang agar tasbih tadi menjadi alat hitung yang sering di gunakan oleh agama untuk berhitung yang biasanya dalam berjikir,, Yang biasanya tasbih tersebut berjumlah 99 butiran bulatan, 2 penghalat antara 33 tersebut  seperti bulatan kecil seperti piring kecil atau bulat persegi panjang,, dan satu pelengkap seratus hitungan yang berupa bulat memanjang yang berupa paling besar,, Tasbih sendiri,, bisa terbuat dari berupa kayu,, baik kayu biasa, jati, atau kayu yang wangi yang bernama tasbih pukaha yang harganya mahal,, dan tasbih bisa terbuat dari plastik, terbuat dari kaca,, atau tasbih terbuat dari buah buah kecil berbentuk bulat kecil yang keras,, dan tasbih ada juga yang nyala saat padam lampu atau tak ada sinar,, Nah itu tasbih yang banyak orang gunakan untuk beribadah namun di jaman sekarang ada juga tasbih atau ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya